女性の健康管理 鉄欠乏性貧血(女性)|疲れの原因と鉄の正しい摂り方 ByWeWellInfo 編集部 2026年7月13日2026年7月18日 鉄欠乏性貧血は女性に多く、隠れ貧血のことも。サプリを飲んでも疲れる原因、フェリチン検査、ヘム鉄・非ヘム鉄と鉄剤の飲み方を、学会・厚労省の基準で丁寧に解説します。