영양·영양제 가이드 오메가3 고르는 기준과 산패 위험, 신선도 판별법 ByWeWellInfo 편집팀 2026년 07월 15일2026년 07월 18일 오메가3, 잘못 고르면 독이 될까요. 식약처 산패 기준과 rTG 형태, 낱개포장의 이유, 집에서 하는 신선도 판별법을 근거 수준에 맞춰 정리했습니다.
