食物繊維

「デブ菌＝フィルミクテス」説は大規模な再解析で再現されていません。乳酸菌もそのフィルミクテス門の一員です。一次論文で通説を検証し、食物繊維と発酵食品という現実的な答えを示します。

炭水化物中毒は医学的な診断名ではありません。血糖の落ち込みと食欲の関連、YFASの位置づけ、実在する過食性障害との違い、そして食物繊維という現実的な対処を一次資料で整理します。